블레어의 리뷰

뇌를 망치는 습관, 도파민을 관리하라 중독의 기준 1. 갈망 2. 내성 3. 금단 4. 통제 불능 숏폼은 불확질 확률 떄문에 중독성이 더 강하다. 보통 뇌파에서 중독 성향을 아주 많이 보이는 환자들은 델타, 세타가 두드러진다. 뇌의 기능 상 부조화를 보이는 것이다. 숏폼 중독으로 인해 ADHD 증상이 발현될 수 있다. 도파민=영리한 호르몬 중독이라는 건 굉장히 매력적이고 자극적이다. 호기심이 강하고 모험심이 강한 사람들이 중독에 빠져들 확률이 더 높다. 커피 중독이라면 대체하는 물질을 몇 시에 먹겠다고 미리 써두는게 좋다. 숏폼 중독 사례자에게는 스마트폰을 감옥에 가두고 공부하는 모습을 스마트폰으로 영상 촬영하게하는 솔루션을 제공했다. 또, 스마트폰을 흑백모드로 바꾸게한다. 음식 중독 사례자에게는 귀마개..

플로베르의 앵무새 그저 이게 좋은지, 하고싶은 이야기인지에 집중한다. 허구적 개입이 아주 적은 사실 기반의 소설도 썼고 모든 것이 상상으로 된 소설도 썼다. 사실에 근거한건 쓰지 말자거나, 백과사전으로 검증한 것은 쓰지말자고 생각하지 않는다. 늘 독자의 존재를 예민하게 느낀다. 독자를 염두에 쓰고 글을 쓴다. 공감보다 흥미를 생각한다. 인물이 좋은지, 나쁜지를 결정하는 것은 독자에게 맡긴다. 독자들이 소설 속에 자기 삶이 투영되는 것을 바라는 것이 위험하다. 세상을 만나고 이해되게하는 문학을 좋아한다. 한 권을 끝낼 떄까지 다음 책 아이디어가 없었지만 뭔가 생각날 거라고 확신했다. 뭔 가 생각 날 거라고 생각하면서 세 권을 더 썼다. 앞으로 몇 년이 더 흐르면 언젠가 마지막 작품을 쓰는 날이 올 것이다...

배우 '박정민'의 3대 원소(시/정박/사장님) 박정민 배우는 윤성현감독의 '파수꾼'을 만나 장편 영화에 성공적으로 데뷔한다. 그 뒤로, 변산, 동주, 그것만이 내 세상, 사바하 등 굵직한 작품에 출연했다. 박정민 배우가 연기하다 중간에 접은 상태에서 전화를 받아서 동주에 출연하게 되었고 '송몽규'라는 역할로 큰 사랑을 받고 지금까지 오게 되었다. 시, 정박, 사장님이 박정민 배우의 3원소이다. 동주라는 작품을 통해서 많은 사람들에게 대중화된 배우이기도 하지만 박정민 배우는 시처럼 말한다. 요즘의 래퍼들이 과거의 시인이라고 생각한다. 짧은 문장 안에 자신만의 리듬을 만들어내는 사람들이다. 래퍼들 중에서도 자기만의 리듬을 가진 사람들이 더욱 큰 사랑을 받는데 박정민 배우가 그런 느낌이다. 또, 정박으로 살아..

세월의 낫 연인과 아버지, 두 남자 사이에서 오필리어는 입장이 난처했을 것이다. 오필리어는 아버지 편에 서서 햄릿에게 심한 질책을 받기도 한다. 햄릿은 오필리어에게 수녀원에나 가라고 화를 낸다. 요즘 말로 하면 성매매업소에 가라는 뜻이기도 했다. 햄릿은 그녀의 아버지 폴로어니스를 생선 장수라고 부르기도 했다. 생선 장수는 속어로서는 유곽의 포주, 뚜쟁이라는 의미도 있었다. 햄릿 마저 영국으로 떠나버리고 오필리어는 슬픔을 이기지 못하고 실성하여 연못에 빠져 죽는다. 햄릿은 본래의 주체적인 자의식을 회복했다. 무덤 장면을 통해서 햄릿은 사후세게에 대한 두려움에서 해방되고 죽음이라고 하는 것을 모든 인간의 공통된 운명으로 받아들일 줄 아는 성숙한 비극의 주인공으로 변모되었다. 햄릿은 지금은 신의 섭리를 인정하..

뇌는 왜 공정함에 민감한가 상대가 사전 믿음과 다르게 행동하면 배외측 전전두피질이 반응을 억제한다. 적어도 단기적으로는 반사회적인 행동이 나타나도 무시하는 것이다. 실생활에서 우리는 모두 항상 가십을 즐긴다. 가십의 주제는 언제나 타인이다. 신뢰성은 타인의 행동을 예측할 떄 꼭 알아야 한다. 협력하려면 이기심을 누르고 상대의 욕구를 생각해야 한다. 뇌와 문화의 상호작용을 통해 우리는 욕망을 쉽게 억제하는 요령과 지름길을 터득했다. ㅁ 우리가 행동할 떄 느끼는 감정 1. 통제하고 있다. 2. 선택권이 있다. 우리 인간은 문화를 경험하며 의도성을 구분하는 걸 학습하게 됐다. 우리는 아주 어릴 때부터 이런 구분을 배운다. 처벌과 보상은 고의로 인한 행동에만 뒤따른다. 책임 의식은 사회적 결속력을 지켜 준다. ..

소통은 왜 우리의 행동을 바꿀까 코로나 봉쇄기간 동안 사람들은 하늘의 색깔이 더 파래졌다고 얘기하곤 했다. 주관적인 경험을 얘기 나누다 보면 실제로 경험이 바뀐다. 같은 세상을 왜 다르게 인식하는 걸까? 바로 우리가 세상을 카메라처럼 인식하지 않기 떄문이다. 물체의 진짜 색을 볼려면 불체를 비추는 빛의 색을 어느 정도 에상할 수 있어야 한다. 우리가 세상에 대해 아는 것들은 대부분 타인과 문화를 통해 배운 것이다. 예측은 문화로부터 형성된다. 우리는 타인과 문화를 통해 감정을 해석하는 법을 학습한다. 마음이 어떻게 작동하는지 특히 잘 보여주는 신호가 확신이다. 우리는 결정을 내릴 떄마다 올바른 결정을 내렸다는 확신을 갖게 됀다. 어떤 종류의 결정이든 이런 확신이 뒤따른다. 확신을 공유하는 건 집단의 의사..

운명이 부르는 소리 운명이 부르는 소리가 들리면 여러분도 햄릿처럼 과감하게 그 부름에 응해보라고 말한다. 내 인생에서 꼭 해보고싶은 일, 그것이 내 운명이 부르는 소리라고 생각한다. 어려울 것 같고 두렵기도 하지만 피하지말고 용감하게 도전해보라고 말한다. 인생을 돌이켜보면 미래는 햄릿처럼 두려움을 극복하고 용감하게 도전했던 사람들의 것이었다. 처음 도전할 떄부터 결과를 보장받는 사람은 없다. 유령이 햄릿에게 자신을 아버지 유령이라고 밝힌다. 유령은 햄릿에게 복수를 해달라고 요청한다. 햄릿은 유령을 만남으로서 기존의 숙부에게 저항할 윤리적, 정치적 명분을 얻게 된 것이다. 햄릿은 자신이 살고있는 덴마크를 감옥이라고 말한다. 햄릿은 유령이 알려준 살해 장면을 왕 앞에서 연극으로 보여주고 왕의 반응을 살펴보려..

공감능력은 왜 생기는 걸까 우리는 보상과 관련된 것과는 가까워지려고 하고 처벌과 관련된 것들은 피하려 한다. 누가 보상받는 걸 보면 우리 뇌의 보상 시스템이 활성화한다. 내가 보상받은 듯한 기분을 느낀다. 우리의 뇌 시스템이 타인의 감정을 모방한다. 두려운 표정을 봤을 떄와 두려움을 느낄 떄의 뇌 활동이 같다. 이런 현상은 사고를 거치지 않고 무의식적으로 일어난다. 누군가 움직이는 걸 보면 우리의 운동 시스템이 활성화된다. 협력이 필요한 순간에는 행동을 똑같이 맞춰야 한다. 인간이 타인을 모방할 떄는 다른 목적이 있다. 우리가 무리의 일원이라는 걸 보여주는 것이다. 투리는 모두 배척을 두려워한다. 소외되고 싶지 않은 것이다. 전두엽은 고차원적 통제에 아주 중요한 역할을 수행한다. 고차원적 통제 과정이 인..