블레어의 리뷰

날아오르는 갈매기와 구름

당신이 잠들지 못하는 이유 자다가 깨서 다시 못자는 것도 불면증이다.피로가 쌓이면 숨녀 압력이 높아진다.관성의 법칙이란게 있는데 잠에도 관성이라는게 있다.한 번 잠이 들면 연속적으로 쭉 자려고하는 경향이 있다.관성이 강하면 중간에 꺠지않고 자게되는 것인데 관성이 약하면 중간에 깨는 것이다.3~4시간 자면 핵심 피로가 풀리게 된다.청소년들은 자다가 꺠서 중간에 다시 못자는 경우는 없다.중년 이후에는 확실히 수면 관성이 떨어지고 중간에 깨서 다시 못자는 경우가 많아진다.그 이유가 단순히 노화라고만은 볼 수 없다.우리 머릿 속에 수면 중추라는게 있다.수면 중추도 나이가 들면 기능이 떨어진다.리뷰 수면에 관성이 있다는 것을 알게되었고 자다가 꺠서 잠들기 어려운 것은 관성이 약하기 떄문이라는 것을 알 수 있었다...

가족은 변한다 '돼지책 모든 아버지가 좋은 아버지일 순 없고 자식을 키우는데 어려움을 겪는걸 안다.가정을 꾸린다는 건 쉬운 일이 아니다.돼지책은 교훈적인 작품이다. 그 점이 민망했지만 이젠 돼지책을 좋아하게 됐다.한 집에 사는 남자와 두 아들들의 이야기이다.남자에겐 멋진 집, 멋진 정원, 멋진 차가 있고 집에는 아내가 있다.남자의 아내는 사라졌고 집안은 돼지우리처럼 더러워졌다.엄마는 언제 오냐고 아이들은 물었고 그들은 점점 더 심술궂어졌다.돼지책은 익명의 가족들에 대해 쓴 이야기이다.집에서 엄마가 밥을 하는 동안 아이들은 TV만 봤고 그 모습을 보고 그 가족을 주제로 책을 쓰고싶어졌다.한참 쓰다보니 영 재미가 없었고 쓰다가 막히고 느낌도 별로여서 서랍에 넣어두고 잊어버렸다.다시 서랍을 뒤지다가 돼지책의 ..

[겸손[ 세례 요한 세례 요한과 예수는 친척 관계이다.세례 요한의 아버지는 사가랴, 어머니는 엘리사벳인데 아버지 사가랴는 제사장이었다.사가랴, 엘리사벳은 나이가 많이 먹도록 자식이 없었다.하나님은 인간적으로 보면 자식을 가질 수 없는 상황에서 아이를 주셨는데 그 아이가 바로 세례 요한이었다.요한은 낙털 가죽 옷을 입고 메뚜기 야생 꿀을 먹으면서 자랐다.그리스도는 헬라어 신양 성서의 언어 표현이다.유대인들은 역사적으로 어려운 상황 속에서도 언젠가 메시야가 온다는 말씀이 앞으로 나아갈 목표였다.세례 요한은 나는 광야에서 외치는 소리일 뿐이라고 말했다.예수는 세례 요한에게 세례를 받고나서 하늘이 열리고 하늘에서 음성이 들린다.마가복음에 따르면 하늘이 열린다는게 하늘이 찢겨지고 갈라진다는 헬라어 표현이다.세례 ..

왜 고릴라인가 '고릴라' 실제로 고릴라의 눈을 보면 그 안에 사람이 있어서 나를 보는 것 같다.아주 특별한 느낌이다.고릴라를 보면 아버지가 생각난다.아버지는 크고 강한 분이었고 전쟁에서 끔찍한 일도 하셨다.하지만 다정하고 상냥하셨다.평소에 수컷 고릴라들은 아이들과 잘 놀아주는 다정한 아버지이다.고릴라를 그리는게 즐겁다.그런 이유로 고릴라한테 빠진 것 같다.1983년에 라는 책을 냈고 가장 좋아하는 작품이다.글과 그림에도 힘이 있었고 어린 독자들이 상상력을 발휘할 여백도 있었다.어렸을 적에 부모님께 생일 선물로 트럼펫을 사달라고 한 적이 있었다.부모님은 알겠다고 하셨다.트럼펫을 기다리며 한밤중에 깨보니 선물상자를 열어봤는데 트럼펫은 트럼펫인데 플라스틱 장난감이 들어있었다.그걸 보고 고민에 빠졌다.결국엔 좋..