블레어의 리뷰

1강 나의 특별한 우울 우울증은 절망감이고 그 감각이 지속된다. 우울증은 어떻게 기운을 잃어버렸나에 대한 이야기이다. 다섯 명 중 한 명은 우울을 경험한다. 어린 시절의 경험이 매우 중요하다. 항우울제의 약효를 보려면 3주가 걸린다. 스트레스를 받으면 우울증에 취약한 유전자가 촉발된다. 술과 약물은 우울증을 유발할 수 있다. 심장마비 이후 우울증을 겪는 사람들이 많다. 애도를 해소하지 못하면 우울증을 겪을 수 있다. 자신에 대해 부정적인 사고를 하게된다. 리뷰 우울증의 원인이 어린 시절의 방치나 학대를 겪은 경험, 중요한 관계의 상실, 노화, 만성질환 등 다양하다는 것을 알 수 있었다. 교수님의 이야기처럼 우울증이 단순히 항우울제를 먹고 치료되는 단순한 질병은 아니라는 생각이 들었다. 솔직하면서도 심층적..